Na Magdalenkę i po lesie Słocinskim .

Sobota, 14 lipca 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

Lipiec .... kolejny zaległy ...

Sobotni wyjazd w teren na Trek'u:
Krzyżanowskiego, Powst. Styczniowych, Powst. Śląskich, Św. Rocha, Magalenka, Lasy Słocińskie, Św. Rocha, Witolda, Armii Krajowej, Lwowską, 8-go Marca, Bożncza.

Gorąco ale bardzo intensywnie :)

Pokaż trasę GPS

Na Łany ... i na Matysówkę

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

Zaległości ...

Podjazd na Łany (17%) i to na Faram'ie ;) a potem jeszcze poprawka w Matysówce.

Start z Krzyżanowskiego i dalej Wierzbową, Mickiewicza, Naruszewicza, Olszynkami, Tunelem pod mostem Karpackim, Żwirownią, ul. Koło, Podmiejską,Strażacką, Miłą, Kard. Wojdyły, Rodzinną, Łany, Matysówka, Św. Walentego, Św. Rocha, Powst. Śląskich, Powst. Styczniowych, Krzyżanowskiego.

Pokaż trasę GPS

Kolejny lajt po Rzeszowie, z córką

Wtorek, 10 lipca 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

c.d. zaległości z Lipca ...

Na Faram'ie z córką lajtowo.
Krzyżanowskiego , Powst. Listopadowych, Wieniawskiego, Kiepury, Wieniawskiego, Św.Rocha, Powst. Śląskich, Powst. Styczniowych, Armii Krajowej, Niepodległości

Pokaż trasę GPS

Po mieście przez Słocinę - lajt

Poniedziałek, 9 lipca 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0

Lipiec, Lipiec ... zaległości

Bardzo lajtowy przejazd po mieście.
Krzyżanowskiego , Paderweskiego, Powst. Styczniowych, Powst. Śląskich, Wieniawskiego, Robotniczą, Sikorskiego, Armii Krajowej, Niepodległości.

Pokaż trasę GPS

FamilyCup 2012 - Iwonicz Zdrój

Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0

zaległości z Lipca c.d.

Po tygodniu ciężkiej pracy, stresie i bez jazdy, postanowiłem w upale 'pościgać' się w Iwoniczu Zdroju na FamilyCup XC MTB.
To był błąd. Nie byłem wstanie się pozbierać, trasa niezbyt skomplikowana, raptem 4 okrążenia.
Nie mogłem jednak uspokoić pulsu. O samego początku jechałem z tętnem 180 a na podjazdach dochodziło do 190. Przy takiej temperaturze po prostu mnie 'odcinało'.
Na trzecim okrążeniu zostałem zdublowany i zakończyłem 'wyścig'.

Klapa - porażka i tyle.

----
ślad z GPS'a:
Pokaż trasę GPS

Cyklokarpaty 2012 - Pruchnik - mini - w upale

Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0

zaległości ....

Niedziela, upał 32 stopnie, w Pruchniku kolejna edycja Cyklokarpty.
Startuję na dystansie mini - niby 18 km, ale to było jedno z najcięższych 18 kilometrów jakie przejechałem.
Nowy Trek działał praktycznie bez zarzutu, aczkolwiek kilka razy musiałem zakładać łańcuch bo się zacinał. Jedzie się zdecydowanie wygodniej i pewniej niż na poprzednim 6500, który również dawał radę.
Zaraz po pierwszym podjeździe wjechaliśmy do lasu gdzie zaliczyłem konkretną glebę i rozwaliłem prawy łokieć. Na mecie okazało się że tylko zdarłem dużo skóry i mocno poobijałem się. Hak przerzutki tylnej też został zgięty i przerzutki trochę gorzej wskakiwały. Jednak te urazy były niczym w porównaniu z kilkoma osobami, które nie ukończyły trasy z powodu przegrzania. Cały czas jechałem w okolicach mojego HR Max i obawiałem się czy dojadę do końca.

Cyklokarpaty 2012 - Pruchnik - na podjeździe w upale © marektrek

Cyklokarpaty 2012 - Pruchnik - upał + błoto © marektrek

Cyklokarpaty 2012 - Pruchnik - Błoto, błoto © marektrek

Pruchnik to była walka z okropnym upałem, z natrętnymi muchami/bąkami i z samym sobą. Ostatni podjazd/podejście na 'Golgotę' to była już masakra.
Każdy kto dojechał do mety był zwycięzcą.
Dojechałem do końca i jestem zadowolony.

----
ślad z GPS'a:
Pokaż trasę GPS

Miała być SKANDIA mini ale pobłądziliśmy ;)

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0

zaległości, zaległości ...

Mieliśmy przejechać próbnie trasę zeszłorocznej skandii na dystansie mini, jednak w lasku Słocińskim trochę pobłądziliśmy.
Terenu było sporo, Trek 8000 się nadaje do jazdy ;)

---
ślad z GPS'a:
Pokaż trasę GPS

RzMK 2012 - Czerwiec - Intergracyjna Masa krytyczna

Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0

sporo zaległości z Czerwca ...

Czerwcowa Rzeszowska Masa Krytyczna integracyjna wraz z rolkarzami.
Tempo jazdy bardzo, bardzo spokojne.

RzMK 2012 - Czerwiec © marektrek

----
ślad z GPS'a:
Pokaż trasę GPS

Bożnicza - Magdalenka - Słocińska

Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0

zległości z Czerwca c.d....

Jeden z ostatnich przejazdów na treku 6500 SLR:

Bożniczą , 8-go Marca, Lwowską, Armii Krajowej, X Sudeckiej Diwizji Piechoty, L. Czarnego, Witolda, Paderweskiego, Powst. Wielkopolskich, Słocińską, Pileckich, laskiem do Św. Rocha, Magdalenka, Słocińska, Powst. Śląskich, Powst. Styczniowych, Armii Krajowej, Powst. Warszawy, Olszynkami, Naruszewicza, Mickiewicza.

ślad z GPS'a:
Pokaż trasę GPS

Krzyzanowskiego - Roch - Olszynki - Żwirownia - Graniczna - na spokojnie

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0

kolejny zaległy wpis z Czerwca ..
Spokojny, lajtowy przejazd ulicami:

Krzyżanowskiego , Powst. Styczniowych, Powst. Śląskich, Św. Rocha, Św. Marcina, Pileckich, Słocińską, Stanio, Olbrachta, Lwowską, Olszynkami, Zalewem, Mostem Karpackim, Żwirownią, ul. Koło, Podmiejską, Graniczną, Powst. Warszawy, Rejtana, Geodetów, Paderewskiego.

------------
ślad z GPS'a:
Pokaż trasę GPS