Info
Ten blog prowadzi marektrek z miasta Rzeszów.
Przejechałem jak narazie: 4881.10 kilometrów. Jeżdżę ze średnią prędkością: 17.13 km/h .
Więcej o mnie.
Szybki serwis rowerowy reBike.pl - zapraszam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec9 - 6
- 2014, Luty3 - 1
- 2014, Styczeń8 - 5
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 3
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień10 - 13
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec12 - 1
- 2012, Czerwiec14 - 3
- 2012, Maj9 - 4
- 2012, Kwiecień16 - 2
- 2012, Marzec10 - 12
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad12 - 14
- 2011, Październik19 - 4
- 2011, Wrzesień22 - 2
- 2011, Sierpień14 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Luty, 2014
| Dystans całkowity: | 93.50 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 05:10 |
| Średnia prędkość: | 18.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (90 %) |
| Suma kalorii: | 2689 kcal |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 31.17 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
26.50 km
0.00 km teren
01:44 h
15.29 km/h:
Maks. pr.:42.10 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 742 kcal
Rower:TREK 800 Sport
RzMK 2014 Luty + parę km
Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 03.03.2014 | Komentarze 0
Lutowa, Rzeszowska Masa Krytyczna. Comiesięczny przejazd ulicami Rzeszowa.Było prawie 150 (147) osób.
(RzMK Luty 2014 - gdzieś tu jadę ... )
Po masie jeszcze parę kilometrów po Rzeszowie i nawet PR na Strażackiej się udało zrobić :)
Kategoria Imprezy, Po Rzeszowie
Dane wyjazdu:
39.00 km
0.00 km teren
02:03 h
19.02 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:7.0
HR max:183 (101%)
HR avg:160 ( 88%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1121 kcal
Rower:TREK 800 Sport
Słocina - Krzemienica - Trzebownisko
Sobota, 15 lutego 2014 · dodano: 19.02.2014 | Komentarze 1
zaległy wpis z soboty ....Kolejna sobota na rowerze. Pogoda fajna, słonecznie.
Planowałem przejazd do Łańcuta, ale jakoś wiatr wiał mi prosto w twarz, więc w Kraczkowej odbijam w lewo i jadę w kierunku drogi E40. Kawałek jadę główną a później skręcam w stronę Krzemienicy. Dojeżdzam do "centrum" / pętli. Chwila odpoczynku, fotka.
( zabytkowa kapliczka/kościół w Krzemienicy )
Ruszam w stronę Strażowa. Mijam Łąkę, dojeżdżam do Trzebowniska. Jadę wzdłuż S19.
Z Trzebowniska przez Załęże do domu.
Szybko się jechało mimo wiatru. Tym razem ponad dwie godziny jazdy - super !
mapka z trasy:
Kategoria Okolice Rzeszowa
Dane wyjazdu:
28.00 km
0.00 km teren
01:23 h
20.24 km/h:
Maks. pr.:51.50 km/h
Temperatura:11.0
HR max:184 (101%)
HR avg:163 ( 90%)
Podjazdy: m
Kalorie: 826 kcal
Rower:TREK 800 Sport
Wisłok , Racławówka, Kielanówka
Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 0
Słoneczna niedziela, prawie 12 stopni, wreszcie trochę wolnego, można wsiąść na rower.Co prawda jest jeszcze mokro, nie jeździłem prawie 3 tygodnie.
Plan mam taki, żeby pojechać do Boguchwały i wrócić od ul.Kwiatkowskiego maksymalnie 20 km w spokojnym tempie.
Nad Wisłokiem dogania mnie Jacek ( yazoor ) i się dopytuje gdzie jadę. Mówię, że Boguchwała, kładka itd.
Jacek chce jechać pod krzyż milenijny. Jedziemy chwilę razem i gadamy. Fajnie się gada więc postanawiamy wspólnie pojechać w stronę Racławówki. No i zamiast pod krzyż dojechaliśmy do Kielanówki ;)
Miało być max 20 km a jest prawie 30 :)
Szybki zjazd do Rzeszowa i powrót ścieżką rowerową wzdłuż Powst. Warszawy i Armii Krajowej.
Piewrsze kilometry w Lutym, jest super !
mapka z dziś:
Kategoria Okolice Rzeszowa, Po Rzeszowie, Z podjazdami