Info
Ten blog prowadzi marektrek z miasta Rzeszów.
Przejechałem jak narazie: 4881.10 kilometrów. Jeżdżę ze średnią prędkością: 17.13 km/h .
Więcej o mnie.
Szybki serwis rowerowy reBike.pl - zapraszam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec9 - 6
- 2014, Luty3 - 1
- 2014, Styczeń8 - 5
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 3
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień10 - 13
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec12 - 1
- 2012, Czerwiec14 - 3
- 2012, Maj9 - 4
- 2012, Kwiecień16 - 2
- 2012, Marzec10 - 12
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad12 - 14
- 2011, Październik19 - 4
- 2011, Wrzesień22 - 2
- 2011, Sierpień14 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Imprezy
Dystans całkowity: | 767.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 50:15 |
Średnia prędkość: | 15.26 km/h |
Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 193 (106 %) |
Maks. tętno średnie: | 183 (185 %) |
Suma kalorii: | 30884 kcal |
Liczba aktywności: | 34 |
Średnio na aktywność: | 22.56 km i 1h 28m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
11.70 km
0.00 km teren
00:42 h
16.71 km/h:
Maks. pr.:29.60 km/h
Temperatura:5.0
HR max:158 ( 87%)
HR avg:129 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1415 kcal
Rower:TREK 6500 SLR
RzMK czyli Rzeszowska MasaKrytyczna - Marzec 2012
Piątek, 30 marca 2012 · dodano: 01.04.2012 | Komentarze 0
Piątek godzina 18, temperatura 5 stopni, wieje wiatr, co chwila pada przelotnie deszcz. Dziś po raz pierwszy w tym roku startuje Rzeszowska Masa Krytyczna.Zbiórka na Rynku w Rzeszowie.
Dzisiejsza Masa była pod hasłem AfrykaNowaka upamiętniająca Kazimierza Nowaka, który w latach 1931-1936 objechał Afrykę na rowerze, oraz ludzi którzy w roku 2009 postanowili powtórzyć jego wyczyn jadąc sztafetę możliwie jak najwierniej odwzorowując trasę pierwszego przejazdu.
Mimo nie najlepszej pogody przyjechało ponad 50 osób w tym moja żona oraz synek, który bardzo chciał uczestniczyć w masie. Przed startem zrobiliśmy pamiątkowe zdjęcie i w eskorcie rzeszowskiej policji wystartowaliśmy.
Rzeszowska Masa Krytyczna marzec 2012© marektrek
RzMK marzec 2012 - ul. Matejki zaczynamy przejazd !© marektrek
Z rzeszowskiego Rynku pojechaliśmy w spokojnym tempie ulicami:
Matejki, Sokoła, Jałowego, Wyspiańskiego, Wiktora, Kotuli, Ofiar Katynia, Obrońców Poczty Gdańskiej, Miłocińską, Warszawską, Staromiejską, Lubelską, Gen. Maczka, Siemieńskiego, Batorego, Fredry. Zakończenie odbyło się na Dworcu PKP.
Jechaliśmy głównymi ulicami miasta, wzbudzając ciekawość i zainteresowanie mieszkańców Rzeszowa. Na osiedlu Baranówka w okolicach ul. obr. Poczty Gdańskiej zaczął padać deszcz, ale nie wpłynął on na nasze nastroje.
RzMK marzec 2012 - ul. Warszawska© marektrek
Koniec trasy, jak już pisałem był na rzeszowskim dworcu głównym PKP, gdzie odbyło się losowanie nagród dla uczestników konkursu pt. Afryka Nowaka.
RzMK marzec 2012 dworzec PKP w Rzeszowie - Konkurs Afryka Nowaka© marektrek
Masa się udała, było bardzo fajnie, pogoda nie przeszkodziła. Za miesiąc następna MasaKrytyczna.
Wszystkie zdjęcia są autorstwa Jarka Dyląga
----
ślad z GPS'a:
Kategoria Imprezy, Po Rzeszowie, Z rodziną
Dane wyjazdu:
36.40 km
0.00 km teren
02:05 h
17.47 km/h:
Maks. pr.:54.50 km/h
Temperatura:16.0
HR max:192 (106%)
HR avg:164 ( 90%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2227 kcal
Rower:TREK 6500 SLR
Oficjalne rozpoczęcie sezonu rowerowego - Rzeszów - Grochowiczna
Sobota, 24 marca 2012 · dodano: 26.03.2012 | Komentarze 4
Sobota, godzina 11,45 , temperatura 16 stopni. jest cieplutko, słońce świeci.Z Bożniczej wyruszam na spotkanie i wspólny wyjazd inaugurujący 'oficjalnie' otwarcie sezonu rowerowego w Rzeszowie. Zbiórka zaplanowana była na 12.00 obok nowego tunelu pod mostem karpackim. Na miejscu było już sporo luda. Odczekaliśmy do 12,15 i w sile ok. 25 - 30 osób wyruszyliśmy w kierunku Boguchwały a docelowo na Grochowiczną.
Przejazd zalewem wzbudzał ogólne zainteresowanie spacerowiczów z powodu naszej liczebności. Przed Lisią Górą bezwiednie rozdzieliliśmy się na dwie grupy, jedni pojechali właśnie przez Park Lisia Góra, a drudzy ( w tym ja ) dalej zalewem do końca trasy rowerowej. Spotkaliśmy się już w Boguchwale przy sklepie 'Jedynka' gdzie, ci którzy nie wzięli wałówki dokonali niezbędnych zakupów.
Po krótkiej przerwie pojechaliśmy dalej, zjeżdżając z głównej ulicy Boguchwały na boczne, by dalej już trochę asfaltem i terenem przez Lutoryż na Grochowiczną.
W drodze na Grochowiczną - odpoczynek przed podjazdem© marektrek
Mieliśmy jeden podjazd do pokonania więc nie było większych problemów, aczkolwiek grupa się nieco rozciągnęła, mnie spadł na samym początku łańcuch ale w sumie to wystarczyło go nałożyć i jechać dalej.
Już prawie na szczycie - ostatnie metry i ognicho !© marektrek
Na miejscu już płonęło ognisko, więc wystarczyło przygotować kij, nabić kiełbasę i smażyć :)
Wszyscy na miejscu, ognicho się pali, kiełbaski smażą, jest dobrze.© marektrek
Podczas konsumpcji odbywały się dyskusje, wymiany doświadczeń, zawieranie nowych znajomości. Atmosfera była bardzo przyjemna.
Po jakichś 2 godzinach zaczęliśmy się rozjeżdżać. Jedni pojechali w stronę Babicy, drudzy pod krzyż w Niechobrzu, ja w raz z Asią, Pawłem, Sebastianem i kilkoma bikerami wróciliśmy tą samą drogą do Rzeszowa.
Wyjazd bardzo udany, pogoda dopisała było super.
W piątek w Rzeszowie MasaKrytyczna, będzie znowu okazja żeby się spotkać i pogadać w większym gronie.
Zdjęcia nie są mojego autorstwa, mam je od Pawła i od Snajpera (Karola), którzy 'natrzaskali' ich dość sporo podczas całego wyjazdu, za co bardzo im dziękuję.
Ślad z GPS'a:
Kategoria Imprezy, Okolice Rzeszowa, Z podjazdami
Dane wyjazdu:
37.50 km
0.00 km teren
02:18 h
16.30 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4000
Skandia 2011 trasa mini - 37, 5 Km
Sobota, 10 września 2011 · dodano: 10.09.2011 | Komentarze 2
Skandia 2011 trasa mini.Mój pierwszy raz na skandii - miejsce w pierwszej 200 :)
Jestem b.zadowolony, że udało się przejechać.
Kilka podjazdów i zjazdów, szczególnie ostanie 10 km było bardzo ciężko.
trasa poniżej ( mój ślad z GPS):
.
/
Kategoria Imprezy, Okolice Rzeszowa, Z podjazdami, maratony
Dane wyjazdu:
21.80 km
0.00 km teren
01:15 h
17.44 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 4000
Masa krytyczna Rzeszów 2011-08-26 + codzienna 11 Km
Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 1
Rzeszowska Masa krytyczna głównymi ulicami miasta i nową ścieżką rowerową nad Wisłokiem przy eskorcie policji.Póżniej codzienna traska 11 km.
plan masy na: www.bikemap.net/route/1217180
Poniżej "Szprychówka" z Masy ;)
.
Kategoria Po Rzeszowie, Imprezy