Info
Ten blog prowadzi marektrek z miasta Rzeszów.
Przejechałem jak narazie: 4881.10 kilometrów. Jeżdżę ze średnią prędkością: 17.13 km/h .
Więcej o mnie.
Szybki serwis rowerowy reBike.pl - zapraszam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec9 - 6
- 2014, Luty3 - 1
- 2014, Styczeń8 - 5
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 3
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień10 - 13
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec12 - 1
- 2012, Czerwiec14 - 3
- 2012, Maj9 - 4
- 2012, Kwiecień16 - 2
- 2012, Marzec10 - 12
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad12 - 14
- 2011, Październik19 - 4
- 2011, Wrzesień22 - 2
- 2011, Sierpień14 - 1
Dane wyjazdu:
19.40 km
0.00 km teren
01:02 h
18.77 km/h:
Maks. pr.:56.60 km/h
Temperatura:19.0
HR max:185 (102%)
HR avg:144 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1189 kcal
Rower:TREK 800 Sport
Bożnicza - Łany - Krzyżanowskiego
Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 02.11.2012 | Komentarze 0
zaległości ...Wtorek, po sobotnich jazdach w Sanoku, dziś wybrałem się na popołudniowy, spokojny przejazd ulicami Rzeszowa i może jakiś podjazd. Kolano minimalnie pobolewa, nie jest źle. Wystartowałem z Bożniczej, przez Mickiewicza, Naruszewicza, Olszynkami, tunelem, żwirownią, Kwiatkowskiego, Gościnną, Rodzinną dojechałem do parku linowego. Przede mną Łany, chwila zastanowienia i jadę w górę - nie ma tragedii.Na 17% podjeździe tętno nieco powyżej HR max'a, ale później juz spokojnie. Przejeżdżam przez Matysówkę i podjeżdżam obok cmentarza do ulicy ul. Św. Walentego i wjeżdżam na Rocha. Potem z górki do Powst. Śląskich, Powst. Styczniowych, i meta na Krzyżanowskiego.
---
ślad z GPS’a:
Kategoria Okolice Rzeszowa, Z podjazdami
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!