Info
Ten blog prowadzi marektrek z miasta Rzeszów.
Przejechałem jak narazie: 4881.10 kilometrów. Jeżdżę ze średnią prędkością: 17.13 km/h .
Więcej o mnie.
Szybki serwis rowerowy reBike.pl - zapraszam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec9 - 6
- 2014, Luty3 - 1
- 2014, Styczeń8 - 5
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 3
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień10 - 13
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec12 - 1
- 2012, Czerwiec14 - 3
- 2012, Maj9 - 4
- 2012, Kwiecień16 - 2
- 2012, Marzec10 - 12
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad12 - 14
- 2011, Październik19 - 4
- 2011, Wrzesień22 - 2
- 2011, Sierpień14 - 1
Dane wyjazdu:
21.30 km
0.00 km teren
01:08 h
18.79 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:16.0
HR max:179 ( 98%)
HR avg:158 ( 87%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1208 kcal
Rower:FARAM - SHIMANO
Krzyżanowskiego - Roch - Magdalenka - Malawa
Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 25.04.2012 | Komentarze 0
Środa, godzina 19.15, temperatura ok. 16 stopni. Dziś cały dzień świeciło słonko.Chciałem dziś spróbować jak najszybciej wjechać na Magdalenkę.
Wystartowałem na Faram'ie z Krzyżanowskiego i pojechałem prosto. Za salonem Audi-Volkswagen skręciłem w Powst. Styczniowych a dalej w Powst. Śląskich.
Dalej zaczęła się ulica Św. Rocha, która łagodnie ale na dość długim odcinku cały czas wznosi się. Kontrolując tętno starałem się kręcić w miarę szybko. Po chwili byłem już na górze. Tętno nie przekroczyło 171. Dalej asfaltem zjechałem do dróżki prowadzącej ostro pod górę w kierunku Magdalenki. Tu również starałem się kręcić jak najszybciej. Gdy wyjechałem na górę tętno dochodziło do 180 ale nie przekroczyło tej wartości. Następnie dalej asfaltem i za chwilę już szutrem dojechałem pod kościółek na Magdalence. Po betonach dojechałem do Malawy i stamtąd pomknąłem do domu jadąc przez Słocinę Górną, a potem Słocińską, Witolda, Leszka Czarnego, obok Makro, Niepodległości dojechałem na miejsce.
Szybka jazda dziś była, tętno mi się chyba uspokaja. Zobaczymy jakie będzie jak podjadę pod Łany.
----
ślad z GPS'a:
Kategoria Okolice Rzeszowa, Z podjazdami
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!