Info
Ten blog prowadzi marektrek z miasta Rzeszów.
Przejechałem jak narazie: 4881.10 kilometrów. Jeżdżę ze średnią prędkością: 17.13 km/h .
Więcej o mnie.
Szybki serwis rowerowy reBike.pl - zapraszam
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Marzec9 - 6
- 2014, Luty3 - 1
- 2014, Styczeń8 - 5
- 2013, Maj6 - 0
- 2013, Kwiecień8 - 3
- 2013, Marzec2 - 0
- 2013, Styczeń3 - 1
- 2012, Grudzień10 - 13
- 2012, Listopad4 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 1
- 2012, Sierpień13 - 2
- 2012, Lipiec12 - 1
- 2012, Czerwiec14 - 3
- 2012, Maj9 - 4
- 2012, Kwiecień16 - 2
- 2012, Marzec10 - 12
- 2011, Grudzień1 - 1
- 2011, Listopad12 - 14
- 2011, Październik19 - 4
- 2011, Wrzesień22 - 2
- 2011, Sierpień14 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2011
| Dystans całkowity: | 361.40 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 20:24 |
| Średnia prędkość: | 17.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.10 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 192 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (89 %) |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 30.12 km i 1h 42m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
26.00 km
0.00 km teren
01:27 h
17.93 km/h:
Maks. pr.:49.50 km/h
Temperatura:14.0
HR max:181 (100%)
HR avg:152 ( 83%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6500 SLR
Rzeszów - Św.Roch - Magadalenka - Zalesie - 26 Km
Piątek, 4 listopada 2011 · dodano: 04.11.2011 | Komentarze 2
Piątek, godz 15.30, temperatura 14 stopni, jest bardzo przyjemnie - jadę ...na Magdalenkę.
Standardowo przez Słocinę, podjazd pod Św.Rocha, zjazd laskiem do głównej drogi na/z Chmielnika a potem dwustopniowa 'wspinaczka' na wzgórze Magdalenki. Ten podjazd zawsze daje w kość nie wiem jakie tam jest nachylenie ale jest dosyć ostro. Gdy dojeżdżałem pod kapliczkę w Magdalence zaczęło już zmierzchać ( czas jazdy z Niepodległości od ronda do Magadlenki 41 min ). Zjazd po trasie Skandii do ul. Św.Rocha, skręt na ul. Podgórskiego, dalej obok cmentarza na wzgórzu do ul. Jana Kiepury w Robotniczą, Sikorskiego, Rejtana, Geodetów, Paderewskiego i... koniec.
Zmierzch na wzgórzu Magdalenki ( 391 m n.p.m. )© marektrek
--------
ślad przejazdu na: http://www.bikemap.net/route/1323781
Kategoria Okolice Rzeszowa
Dane wyjazdu:
17.00 km
0.00 km teren
00:49 h
20.82 km/h:
Maks. pr.:35.80 km/h
Temperatura:12.0
HR max:174 ( 96%)
HR avg:142 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:TREK 6500 SLR
mój standard po Rzeszowie - 17 Km
Środa, 2 listopada 2011 · dodano: 02.11.2011 | Komentarze 2
Środa godz 16,30 temperatura 12 stopni, wiaterek słabiutki.W ciągu dnia temperatura dochodziła do 16 stopni, nawet ciepło było.
Pomału już zapadał zmrok więc jadę 'mój standard', który często powtarzam.
Startuję z Krzyżanowskiego, a dalej ulicami: Niepodległości, Witolda, Powstańców Śląskich, Wieniawskiego , Robotniczą, Strażacką , mostem Karpackim, ścieżką rowerową na olszynkach, Lwowską, Armii Krajowej, Krzyżanowskiego.
Prosta trasa, szybko się jedzie, ogólnie bardzo pozytywnie.
Listopad i rower - fajnie !
-------------
trasa przejazdu na: http://www.bikemap.net/route/1321963
Kategoria Po Rzeszowie